绿豆粥的做法

薏米绿豆粥的做法： 1. 将薏米和绿豆分别洗净，泡水30分钟以上。 2. 将泡好的薏米和绿豆放入煲或电饭煲中，加入适量清水，水的高度要比米和豆高一指。 3. 开始煮粥，如果是煲，用…

百合绿豆粥的做法 材料： 绿豆100克 百合50克 糯米50克 冰糖适量 水适量 步骤： 将绿豆、百合、糯米淘洗干净，泡水30分钟。 将泡好的绿豆、百合、糯米放入电饭煲中，加入适量…

破壁机绿豆粥的做法 1. 将1/2杯绿豆浸泡在水中2-3小时，然后用清水冲洗干净。 2. 将绿豆放入破壁机中，加入适量的水，按下“破壁”按钮，将绿豆打成细腻的糊状。 3. 将糊状的…

大米绿豆粥的做法 1. 将1/2杯大米和1/2杯绿豆淘洗干净，浸泡30分钟。 2. 将大米和绿豆放入煲中，加入6杯水，大火煮沸。 3. 调至小火，继续煮30分钟，期间需不时搅拌，以…

小米绿豆粥的做法 材料： 小米100克 绿豆50克 冰糖适量 水适量 步骤： 将小米和绿豆淘洗干净，泡水30分钟。 将小米和绿豆放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始煮粥。 等…

绿豆粥的功效与作用： 1.清热解毒：绿豆性寒，有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，对于热病、中暑等症状有一定的缓解作用。 2.利尿消肿：绿豆粥具有利尿消肿的作用，可以帮助排出…

绿豆粥的做法： 1. 将绿豆洗净，加入适量清水浸泡2-3小时，然后倒掉水。 2. 将绿豆加入适量清水，大火煮沸后转小火煮烂，期间不断搅拌，煮至绿豆烂熟成粥状。 3. 加入适量冰糖，…

绿豆粥的做法电饭煲 1. 准备好绿豆、大米、水和冰糖。 2. 将绿豆和大米淘洗干净，放入电饭煲内。 3. 加入适量的水，水的量要比煮饭时多一些，大约是绿豆和大米的3倍。 4. 按下…