白茯苓 做法

白茯苓骨头汤的做法 材料： 猪骨头500克 白茯苓50克 红枣10枚 姜3片 水适量 步骤： 将猪骨头洗净，焯水后捞出备用。 将白茯苓洗净，红枣去核，姜切片备用。 将猪骨头放入锅中…

自制白茯苓面膜的做法： 1. 准备白茯苓粉和蜂蜜。 2. 将白茯苓粉和蜂蜜按照1:1的比例混合均匀。 3. 加入适量的水，搅拌成糊状。 4. 将面膜敷在脸上，静待15-20分钟。 …

白茯苓粥的做法： 1. 准备好白茯苓、糯米、水。 2. 将白茯苓洗净，切成小块备用。 3. 将糯米淘洗干净，加入适量的水中浸泡30分钟。 4. 将浸泡好的糯米连同水一起倒入煮锅中，…

白茯苓煲汤的做法大全： 1. 材料：白茯苓、瘦肉、红枣、枸杞子、姜片、水。 2. 将白茯苓、瘦肉、红枣、枸杞子、姜片放入煲汤锅中，加入适量清水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时左…

白茯苓的吃法： 1.泡水喝：将白茯苓洗净后，用清水浸泡30分钟，然后将泡好的白茯苓和水一起煮沸，再小火煮20分钟左右即可。可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味，口感更佳。 2.煮粥：将白茯…

白茯苓面膜的做法： 1. 准备白茯苓粉和蜂蜜。 2. 将适量的白茯苓粉和蜂蜜混合均匀，加入适量的水调成糊状。 3. 将调好的面膜敷在脸上，静待15-20分钟。 4. 用温水洗净面膜…