孕妇花菜做法

花菜炒腊肉的做法： 1.准备好花菜和腊肉，将花菜洗净切成小朵，腊肉切成小块备用。 2.热锅凉油，放入腊肉煸炒出油，捞出备用。 3.锅中留底油，放入葱姜蒜末爆香，加入花菜煸炒至变色。…

花菜炒虾仁家常做法 材料： 花菜 1个 虾仁 100克 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 油适量 做法： 花菜洗净切小朵，焯水备用。 虾仁洗净，用盐和料酒腌制10分钟。 葱姜…

家常炒花菜的做法 1. 花菜洗净，掰成小朵，焯水备用。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。 3. 加入花菜翻炒均匀，加入盐、鸡精、料酒、生抽、糖、水，翻炒均匀。 4. 加盖焖煮2-…