龙利鱼的做法大全家常儿童吃

龙利鱼的做法大全家常儿童吃

龙利鱼是一种营养丰富的淡水鱼,肉质鲜美,适合各种烹饪方式。以下是几种适合儿童的家常龙利鱼做法:

1. 清蒸龙利鱼:将龙利鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成薄片,加入葱姜蒜、盐、料酒、酱油、味精等调料腌制10分钟,然后放入蒸锅中蒸10分钟即可。

2. 煎龙利鱼:将龙利鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成薄片,加入盐、黑胡椒粉、淀粉等调料腌制10分钟,然后放入平底锅中煎至两面金黄即可。

3. 龙利鱼汤:将龙利鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块,加入姜片、葱段、料酒、盐等调料煮20分钟,然后加入蔬菜(如胡萝卜、土豆、洋葱等)煮10分钟即可。

4. 龙利鱼粥:将龙利鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成小块,加入米、水、盐等调料煮成粥,最后加入葱花、香菜等调味料即可。

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