自制轻脂沙拉酱的做法

自制轻脂沙拉酱的做法

材料:

  • 1/2杯非脱脂希腊酸奶
  • 1/4杯脱脂牛奶
  • 1汤匙柠檬汁
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1/2茶匙洋葱粉
  • 1/2茶匙大蒜粉
  • 1/4茶匙盐
  • 黑胡椒适量

步骤:

  1. 将所有材料混合在一起,搅拌均匀。
  2. 放入冰箱冷藏至少30分钟,让味道更加浓郁。
  3. 取出后,再次搅拌均匀,即可享用。

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