冬瓜炒蛋
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入冬瓜煸炒,炒至冬瓜变软。
4. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀,加入盐、味精调味即可。
冬瓜排骨汤
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;排骨焯水备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入排骨煸炒,炒至排骨变色。
4. 加入冬瓜和适量清水,大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 加入盐、味精调味即可。
冬瓜鸡肉汤
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;鸡肉切块备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入鸡肉煸炒,炒至鸡肉变色。
4. 加入冬瓜和适量清水,大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 加入盐、味精调味即可。
冬瓜虾仁汤
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;虾仁洗净备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入虾仁煸炒,炒至虾仁变色。
4. 加入冬瓜和适量清水,大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 加入盐、味精调味即可。
冬瓜炖鸡肉
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;鸡肉切块备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入鸡肉煸炒,炒至鸡肉变色。
4. 加入冬瓜和适量清水,大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 加入盐、味精调味即可。
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