1. 烤鱿鱼
将鱿鱼切成环状,用盐和黑胡椒调味,刷上橄榄油,放入预热至200℃的烤箱中烤10-15分钟即可。
2. 炒鱿鱼
将鱿鱼切成丝状,加入葱姜蒜爆炒,加入适量的盐和鸡精调味,最后加入青椒和红椒翻炒即可。
3. 鱿鱼丝凉拌
将鱿鱼切成丝状,加入适量的盐、醋、糖、生抽、蒜泥、姜末、花椒粉、香油、辣椒油拌匀即可。
4. 鱿鱼羹
将鱿鱼切成丝状,加入清水煮开,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、葱花、香菜等调味,最后加入打散的鸡蛋液煮至熟即可。
5. 鱿鱼炖豆腐
将鱿鱼切成丝状,加入豆腐一起炖煮,加入适量的盐、鸡精、葱姜蒜等调味,最后加入香菜即可。
6. 鱿鱼炒饭
将鱿鱼切成丁状,加入葱姜蒜爆炒,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、米饭、青豆、胡萝卜等翻炒即可。
7. 鱿鱼串
将鱿鱼切成小块,用竹签穿起来,刷上适量的油和酱油,放入烤箱中烤10-15分钟即可。
8. 鱿鱼卷
将鱿鱼切成长条状,加入适量的盐、胡椒粉、葱姜蒜等调味,卷起来用牙签固定,放入烤箱中烤10-15分钟即可。
9. 鱿鱼汁
将鱿鱼切成小块,加入清水煮开,加入适量的盐、鸡精、葱姜蒜等调味,最后加入淀粉水勾芡即可。
10. 鱿鱼沙拉
将鱿鱼切成丝状,加入适量的盐、黑胡椒、柠檬汁、橄榄油、蒜泥、香菜等拌匀即可。
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