山药馒头的做法宝宝辅食
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美食食谱
山药馒头的做法宝宝辅食
山药馒头是一种适合宝宝食用的营养美食，制作方法如下：
- 准备好山药、面粉、酵母、白糖和水。
- 将山药去皮切成小块，放入搅拌机中打成泥状。
- 将面粉、酵母、白糖和山药泥混合，逐渐加入水搅拌成面团。
- 将面团揉成光滑的球形，放入盆中醒发30分钟。
- 将醒发好的面团揉成条状，切成小块，搓成圆形的馒头。
- 将馒头放入蒸锅中，用大火蒸10-15分钟即可。
山药馒头富含膳食纤维和多种维生素，是宝宝辅食的营养佳品。
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