西兰花的做法哪种比较好吃

• 美食食谱

蒜蓉西兰花

材料：西兰花、蒜、盐、油。

做法：1.西兰花洗净切小朵，蒜切末备用。2.锅中加水烧开，放入西兰花焯水至断生，捞出沥干备用。3.锅中加油，放入蒜末煸炒出香味，放入西兰花翻炒均匀，加盐调味即可。

清炒西兰花

材料：西兰花、盐、油。

做法：1.西兰花洗净切小朵备用。2.锅中加油烧热，放入西兰花翻炒均匀，加盐调味即可。

西兰花炒肉片

材料：西兰花、瘦肉片、盐、油。

做法：1.西兰花洗净切小朵，瘦肉片切薄备用。2.锅中加油烧热，放入瘦肉片煸炒至变色，放入西兰花翻炒均匀，加盐调味即可。

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