豆腐的做法大全清淡
豆腐是一种营养丰富、清淡可口的食品,适合各种人群食用。以下是豆腐的几种常见做法:
1. 白水豆腐:将豆腐切成块状,放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分即可。
2. 煮豆腐:将豆腐切成块状,放入开水中煮熟,加入适量盐、鸡精、葱花等调味料即可。
3. 炒豆腐:将豆腐切成块状,放入锅中煎炸至两面金黄,加入蔬菜、肉类等食材一起翻炒,调入适量盐、酱油、糖等调味料即可。
4. 豆腐汤:将豆腐切成块状,加入清水、蔬菜、肉类等煮成汤即可。
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