西餐孢子甘蓝的做法

西餐孢子甘蓝的做法

材料:

  • 孢子甘蓝 500 克
  • 橄榄油 2 汤匙
  • 盐 1/2 茶匙
  • 黑胡椒粉 1/4 茶匙
  • 蒜 2 瓣
  • 柠檬汁 1 汤匙

步骤:

  1. 将孢子甘蓝切成两半,切掉底部的硬核。
  2. 将橄榄油、盐、黑胡椒粉和切碎的蒜混合在一起。
  3. 将孢子甘蓝放在烤盘上,均匀地涂上混合好的橄榄油。
  4. 将烤盘放入预热至 200°C 的烤箱中,烤 20-25 分钟,直到孢子甘蓝变软并呈金黄色。
  5. 将烤好的孢子甘蓝放在盘子上,淋上柠檬汁即可。

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