抱子甘蓝的做法大全

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抱子甘蓝的做法大全

抱子甘蓝是一种非常健康的蔬菜，富含维生素和矿物质。以下是一些抱子甘蓝的做法：

  • 炒抱子甘蓝：将抱子甘蓝切成小块，加入蒜末和盐，翻炒至熟。
  • 抱子甘蓝汤：将抱子甘蓝切成小块，加入鸡汤或清水，煮至熟软，加盐调味即可。
  • 抱子甘蓝沙拉：将抱子甘蓝切成丝，加入胡萝卜丝、紫甘蓝丝、葡萄干、核桃等配料，淋上沙拉酱即可。

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