石榴茶的做法与功效
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美食食谱
石榴茶的做法
1. 准备材料：石榴、红茶、蜂蜜。
2. 将石榴切成小块，放入茶壶中。
3. 加入适量的红茶叶，倒入开水，浸泡5-10分钟。
4. 加入适量的蜂蜜调味即可。
石榴茶的功效
1. 美容养颜：石榴茶富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于抗氧化、延缓衰老，同时还能促进皮肤的新陈代谢。
2. 健脾开胃：石榴茶有助于促进消化液分泌，增加食欲，有助于健脾开胃。
3. 改善贫血：石榴茶中含有丰富的铁元素，有助于改善贫血症状。
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