驴肉煲汤补气血的做法

驴肉煲汤补气血的做法

驴肉煲汤是一道非常适合女性朋友食用的汤品,因为驴肉具有补气血、滋阴补肾的功效,而且味道鲜美,营养丰富。以下是驴肉煲汤的做法:

  1. 准备好驴肉、红枣、枸杞、当归、党参、黄芪、姜片等食材。
  2. 将驴肉切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
  3. 将所有的配料洗净,放入砂锅中,加入适量的清水。
  4. 大火煮沸后,转小火炖煮2-3小时,直到驴肉熟烂。
  5. 加入适量的盐调味即可。

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