苦瓜炒蛋的做法不苦

苦瓜炒蛋的做法不苦:

苦瓜炒蛋是一道非常常见的家常菜,苦瓜的苦味和蛋的鲜香相结合,味道独特。苦瓜炒蛋的做法也非常简单,只需要准备好苦瓜和鸡蛋,再加上一些调料就可以了。

材料:

  • 苦瓜1根
  • 鸡蛋2个
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 葱姜适量
  • 油适量

步骤:

  1. 苦瓜去皮去籽,切成薄片,加盐腌制10分钟,使其出水。
  2. 鸡蛋打散,加入少许盐、料酒和生抽,搅拌均匀。
  3. 锅中加油,烧热后加入葱姜爆香。
  4. 加入苦瓜翻炒,炒至变软。
  5. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀,直至鸡蛋熟透。
  6. 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。

这样做出来的苦瓜炒蛋不会很苦,而且口感非常好,营养丰富,适合全家人食用。

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