补血红枣汤的做法
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汤的做法
补血红枣汤的做法
材料：
- 红枣10个
- 当归适量
- 熟地黄适量
- 枸杞子适量
- 红糖适量
做法：
- 将红枣、当归、熟地黄、枸杞子洗净备用。
- 将红枣、当归、熟地黄、枸杞子放入炖盅中，加入适量清水。
- 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸2小时。
- 取出炖盅，加入适量红糖，搅拌均匀即可。
功效：
补血养颜，调理气血不足，改善面色暗黄。
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