猪蹄汤的做法下奶产妇
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汤的做法
猪蹄汤的做法下奶产妇：
猪蹄汤是一道营养丰富的汤品，对于下奶产妇有很好的帮助。下面是猪蹄汤的做法：
- 准备好猪蹄、姜片、枸杞、红枣等食材。
- 将猪蹄洗净，焯水后捞出备用。
- 将姜片、枸杞、红枣等食材洗净备用。
- 将猪蹄、姜片、枸杞、红枣等食材放入炖盅中，加入适量清水。
- 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸2-3小时。
- 取出炖盅，加入适量盐调味即可。
猪蹄汤富含胶原蛋白和钙质等营养成分，可以促进乳汁分泌，对下奶产妇有很好的帮助。
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