奥尔良鸡叉骨腌料配方

奥尔良鸡叉骨腌料配方:

1. 鸡叉骨500克,用刀背拍松,用盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、辣椒粉、迷迭香、百里香、蒜末、洋葱末、柠檬汁、橄榄油腌制1小时。

2. 烤箱预热至200度,将腌制好的鸡叉骨放入烤盘中,烤制20分钟。

3. 将鸡叉骨翻面,再烤制10分钟即可。

4. 出炉后,撒上适量的盐和黑胡椒粉即可。

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