油炸豆腐片串子的魅力,外酥里嫩,美味难挡的制作秘诀
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健康饮食
油炸豆腐片串子的魅力,外酥里嫩,美味难挡的制作秘诀
背景介绍:
油炸豆腐片串子,作为我国传统小吃之一,深受广大食客喜爱,它起源于民间,流传至今,已成为各大夜市、街头巷尾的热门美食。
食材介绍:
油炸豆腐片串子的主要食材是豆腐,豆腐是一种营养价值极高的食品,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,还需要准备适量的面粉、淀粉、鸡蛋、盐、食用油等辅料。
作用功效:
1、豆腐含有丰富的植物蛋白,有助于增强免疫力,预防疾病。
2、豆腐中的钙、磷、铁等矿物质,有助于骨骼和牙齿的生长发育。
3、豆腐中的卵磷脂、脑磷脂等物质,对大脑发育有很好的促进作用。
4、油炸豆腐片串子外酥里嫩,口感丰富,有助于增进食欲。
简单做法提示:
1、将豆腐切成厚约1厘米的片,用厨房纸巾吸干水分。
2、准备一个大碗,将面粉、淀粉、鸡蛋、盐搅拌均匀,调成糊状。
3、将豆腐片放入调好的面糊中,使其表面均匀裹上面糊。
4、烧热油锅,将裹好面糊的豆腐片逐个放入油锅中,炸至两面金黄,捞出沥油。
5、豆腐片串子可以搭配番茄酱、辣酱等调料食用,味道更佳。
小贴士:
1、豆腐片要尽量切得厚薄均匀,以便炸制时受热均匀。
2、调面糊时,不要加入太多水分,以免影响豆腐片炸制时的口感。
3、炸豆腐片时,油温不要过高,以免外焦里生。
4、炸好的豆腐片串子可以放入预热过的烤箱中,再烤5-10分钟,口感更加酥脆。
就是油炸豆腐片串子的制作方法,希望大家能够尝试制作,感受这道美食的魅力。
无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的油炸豆腐片串子,都能让家的味道更加浓郁
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