家常鸡翅最简单做法,轻松解锁美味密码!
家常鸡翅最简单做法,轻松解锁美味密码!
鸡翅作为家常菜肴中的常客,因其肉质鲜嫩、味道鲜美,深受大家喜爱,就让我们一起学习家常鸡翅的最简单做法,让美味变得触手可及。
食材介绍:
鸡翅:选用新鲜的鸡翅,肉质饱满、色泽鲜亮,是这道菜的主角,鸡翅富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
配料:生姜、大蒜、大葱、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉等。
作用功效:
1、营养丰富:鸡翅中的蛋白质含量较高,对于增强免疫力、促进生长发育有很好的作用。
2、健脾胃:生姜、大葱等调料具有健脾胃的作用,有助于消化吸收。
3、预防感冒:鸡翅中的营养成分有助于增强抵抗力,预防感冒。
简单做法提示:
1、鸡翅洗净,沥干水分,用刀在鸡翅表面划几刀,以便入味。
2、生姜切片,大蒜拍碎,大葱切段,备用。
3、烧一锅热水,将鸡翅放入锅中焯水,去除血水和杂质。
4、热锅凉油,放入生姜、大蒜、大葱爆香。
5、放入焯水后的鸡翅,翻炒均匀。
6、加入料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉等调料,翻炒均匀。
7、加入适量热水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
8、开大火收汁,使汤汁浓稠,鸡翅入味。
小贴士:在炖煮过程中,要注意火候,防止烧焦,可根据个人口味调整调料的用量。
以下是完整的文章内容:
家常鸡翅最简单做法,轻松解锁美味密码!
鸡翅作为家常菜肴中的常客,因其肉质鲜嫩、味道鲜美,深受大家喜爱,就让我们一起学习家常鸡翅的最简单做法,让美味变得触手可及。
我们要准备好食材,鸡翅选用新鲜的鸡翅,肉质饱满、色泽鲜亮,是这道菜的主角,鸡翅富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,配料方面,生姜、大蒜、大葱、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉等都是必不可少的。
我们来了解一下鸡翅的作用功效,鸡翅中的蛋白质含量较高,对于增强免疫力、促进生长发育有很好的作用,生姜、大葱等调料具有健脾胃的作用,有助于消化吸收,而鸡翅中的营养成分还有助于增强抵抗力,预防感冒。
下面,就让我们一起学习家常鸡翅的最简单做法,将鸡翅洗净,沥干水分,用刀在鸡翅表面划几刀,以便入味,将生姜切片,大蒜拍碎,大葱切段备用。
烧一锅热水,将鸡翅放入锅中焯水,去除血水和杂质,热锅凉油,放入生姜、大蒜、大葱爆香,放入焯水后的鸡翅,翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉等调料,翻炒均匀。
加入适量热水,大火烧开后转小火炖煮20分钟,开大火收汁,使汤汁浓稠,鸡翅入味。
在炖煮过程中,要注意火候,防止烧焦,可根据个人口味调整调料的用量,一道美味的家常鸡翅就这样完成了,是不是很简单呢?
再给大家分享一个小贴士:在炖煮过程中,可以适当加入一些八角、桂皮等香料,增加菜肴的香气,家常鸡翅,简单易学,美味可口,赶快试试吧!
无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的家常鸡翅最简单,都能让家的味道更加浓郁
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