黑芝麻红糖汤，这道传统的滋补甜品不仅口感醇厚，而且营养价值极高，下面我来分享这款汤品的做法：

准备食材：黑芝麻50克，红糖适量（根据个人口味调整），清水500毫升，以及一些辅助材料，如红枣、枸杞等。

做法步骤如下：

黑芝麻红糖汤的做法

1、将黑芝麻用清水冲洗干净，去除杂质，然后沥干水分。

2、在锅中加入500毫升清水，放入黑芝麻，用中小火慢慢熬煮。

3、待水开后，转小火继续熬煮，期间不断搅拌，防止黑芝麻糊底。

4、熬煮大约30分钟后，加入适量的红糖，继续熬煮10分钟。

5、汤汁已经变得浓稠，可以加入红枣、枸杞等辅助材料，增添风味和营养。

6、熬煮5分钟后，关火，待汤汁稍微冷却后即可食用。

这款黑芝麻红糖汤，不仅具有补血养颜的功效，还能乌发明目，是冬季养生的好选择，享用时，可以搭配一些点心，如汤圆、糯米糕等，让美味与营养并重。

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黑芝麻红糖汤的做法