顿鲳鱼鱼的家常做法

作为一名资深的美食家,我深知一顿美味的鲳鱼家常菜对于味蕾的诱惑是难以抗拒的,鲳鱼因其肉质鲜美、营养丰富,一直备受家庭餐桌的喜爱,下面,就让我来分享一道简单易学的鲳鱼家常做法。

将鲳鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后用厨房纸巾吸干水分,在鱼身上划几刀,以便更好地入味,将切好的鲳鱼放入盘中,撒上适量的盐、胡椒粉和料酒,腌制十分钟。

顿鲳鱼鱼的家常做法

在锅中加入适量的油,油热后放入葱姜蒜爆香,随后将腌制好的鲳鱼放入锅中,两面煎至金黄色,煎鱼时,可以用小火慢煎,使鱼肉更加鲜嫩,煎好的鲳鱼捞出备用。

锅中留底油,加入豆瓣酱、甜面酱和生抽,小火炒出红油,然后加入适量的水,放入煎好的鲳鱼,大火烧开后转小火慢炖十分钟,期间,可以加入一些自己喜欢的蔬菜,如豆腐、茄子等,使菜肴更加丰富。

待汤汁浓稠,鱼肉鲜嫩,即可关火,将炖好的鲳鱼连同汤汁一起装盘,撒上葱花和香菜点缀,一道家常美味的鲳鱼菜肴便完成了,这道菜色香味俱佳,既能满足家人的口味,又能滋养身体,是家庭餐桌上的佳品。

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