豆腐青豆虾仁蒸蛋的做法
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豆腐
豆腐青豆虾仁蒸蛋是一道色香味俱佳的美食,下面我来为您详细介绍它的做法:
准备好所需材料:嫩豆腐1盒,鲜虾仁100克,青豆50克,鸡蛋3个,盐适量,生抽少许,葱花适量,食用油少许。
做法步骤如下:
1、将嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
2、鲜虾仁去壳去肠线,洗净后切成小丁;青豆洗净,焯水煮熟备用。
3、鸡蛋打散,加入适量盐,搅拌均匀。
4、在蒸锅中加入适量水,烧开后将豆腐块、虾仁丁、青豆放入蒸盘,倒入鸡蛋液。
5、盖上锅盖,用中小火蒸约10分钟,待蛋液凝固即可。
6、蒸熟后,取出蒸盘,撒上葱花,淋上少许生抽和食用油,即可上桌。
这道豆腐青豆虾仁蒸蛋口感鲜美,营养丰富,非常适合作为早餐或是家常菜,品尝这道美食,既能满足味蕾,又能补充身体所需的营养。
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