蝉蛹油炸做法
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做法大全
蝉蛹,作为一种营养价值极高的食材,在我国一些地区颇受欢迎,油炸蝉蛹,更是别具风味,下面,我就为大家介绍一下油炸蝉蛹的做法。
准备好新鲜的蝉蛹,清洗干净,沥干水分,将蝉蛹放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒,腌制10分钟,使其入味。
将腌制好的蝉蛹取出,裹上一层薄薄的干淀粉,锅中倒入适量油,烧至五成热,放入蝉蛹,小火慢炸,期间,要用筷子轻轻翻动蝉蛹,使其受热均匀。
待蝉蛹炸至金黄色,捞出沥油,锅中留少许底油,加入葱姜蒜爆香,再放入炸好的蝉蛹,翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、白糖、醋,调味收汁。
这样,一道美味的油炸蝉蛹就做好了,蝉蛹肉质鲜嫩,外酥里嫩,香气扑鼻,营养丰富,是一道不可多得的美味佳肴,不过,需要注意的是,蝉蛹属于高蛋白食材,过敏体质者需谨慎食用。
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