粟米粒汤的做法
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汤的做法
作为一名资深美食家,我深知粟米粒汤的鲜美与营养价值,这道汤品以粟米粒为主料,搭配鸡肉、蔬菜等食材,口感鲜美,营养丰富,下面,我就来为大家详细介绍一下粟米粒汤的做法。
准备好以下食材:新鲜粟米粒、鸡肉、胡萝卜、洋葱、土豆、姜片、葱段、清水、盐、胡椒粉。
具体做法如下:
1、将鸡肉洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
2、胡萝卜、洋葱、土豆分别洗净,切成小块。
3、锅中加入适量清水,放入姜片、葱段,大火煮沸。
4、将焯水后的鸡肉放入锅中,煮至鸡肉熟透。
5、加入胡萝卜、洋葱、土豆,煮至食材熟软。
6、放入粟米粒,继续煮至粟米粒熟透。
7、加入盐、胡椒粉调味,搅拌均匀。
8、撒上葱花,即可出锅。
这道粟米粒汤色泽鲜艳,口感鲜美,富含蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分,适合各个年龄段的人群食用,在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的粟米粒汤,既暖身又滋养,实为佳品。
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