微波紫薯的做法大全

微波烤紫薯

1. 将紫薯洗净,切成均匀的薄片。

2. 将紫薯片放在微波炉专用的烤盘上,刷上一层橄榄油。

3. 将烤盘放入微波炉中,选择高火,烤制5分钟。

4. 取出烤盘,翻转紫薯片,再刷上一层橄榄油。

5. 将烤盘放回微波炉中,选择高火,烤制5分钟。

6. 取出烤盘,将紫薯片装盘即可。

微波蒸紫薯

1. 将紫薯洗净,切成小块。

2. 将紫薯块放入微波炉专用的蒸盘中,加入适量的水。

3. 将蒸盘放入微波炉中,选择高火,蒸制10分钟。

4. 取出蒸盘,将紫薯块装盘即可。

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