杜仲川断排骨汤的做法
•
排骨
杜仲川断排骨汤,是一道集美味与养生于一体的汤品,下面我来为大家详细介绍一下这道汤的做法。
准备食材:排骨500克,杜仲15克,川断10克,枸杞10克,红枣5颗,姜片适量。
做法如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
2、将杜仲、川断、枸杞、红枣洗净,红枣去核。
3、把焯水后的排骨放入炖锅中,加入适量的清水。
4、放入杜仲、川断、枸杞、红枣和姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
5、汤炖至排骨熟烂,汤汁浓郁,加入适量的盐调味即可。
这道杜仲川断排骨汤具有补肝肾、强筋骨、益精髓的功效,适合腰膝酸痛、筋骨无力的人群食用,喝上一碗,既能滋养身体,又能品尝到美味的滋味。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/217425.html