作为一名资深的美食家，我深知滋乳汤的独特魅力，这道汤品不仅美味可口，还具有滋养身体、增强免疫力的功效，下面，我就来为大家详细介绍一下滋乳汤的做法。

准备新鲜的牛奶、鸡蛋、枸杞、红枣、百合、莲子等食材，将红枣、百合、莲子提前用清水浸泡，以去除杂质。

滋乳汤的做法

将牛奶倒入锅中，用中小火慢慢加热，注意不要煮沸，待牛奶温度升高后，打入鸡蛋，用筷子轻轻搅动，使鸡蛋均匀分布在牛奶中。

将浸泡好的红枣、百合、莲子放入锅中，继续用中小火煮至食材熟软，汤品已经呈现出浓郁的香气。

加入适量的白糖或蜂蜜调味，搅拌均匀，待汤汁稍微冷却后，即可装入碗中，撒上洗净的枸杞点缀。

滋乳汤的做法

这样，一道美味营养的滋乳汤就做好了，它口感醇厚，营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，在寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的滋乳汤，既暖身又养颜，实为冬日里的佳品。

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滋乳汤的做法