作为一名资深美食家，我很高兴分享一款适合宝宝食用的排骨虾仁粥的做法，这款粥口感鲜美，营养丰富，特别适合宝宝娇嫩的肠胃。

准备好以下食材：排骨、虾仁、大米、胡萝卜、青菜、姜片、葱花。

做法如下：

1、将排骨洗净，放入沸水中焯水去血水，捞出后用清水冲洗干净，沥干水分。

排骨虾仁粥宝宝吃的做法

2、虾仁去壳去肠线，洗净后切成小块。

3、大米洗净，用清水浸泡30分钟。

4、胡萝卜洗净，切成细丝；青菜洗净，切成小段。

5、锅中加入适量水，放入排骨、大米、姜片，大火煮沸后转小火慢炖。

6、待粥煮至八成熟时，加入虾仁、胡萝卜丝，继续煮至虾仁熟透。

排骨虾仁粥宝宝吃的做法

7、最后加入青菜段，煮至青菜变软。

8、关火，撒上葱花，搅拌均匀即可。

这款排骨虾仁粥鲜美可口，富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，非常适合宝宝食用，家长们可以根据宝宝的口味和消化能力适当调整食材的用量和烹饪时间，祝宝宝健康成长！

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/217355.html

排骨虾仁粥宝宝吃的做法