冬天菠萝汤的做法大全
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汤的做法
在寒冷的冬天,一碗热腾腾的菠萝汤不仅能够驱寒暖身,还能补充身体所需的营养,下面,我将为大家介绍几种简单又美味的冬天菠萝汤做法。
我们需要准备新鲜的菠萝、鸡肉、瘦肉、红枣、枸杞等食材,以下为两种菠萝汤的做法:
1、菠萝鸡肉汤:将鸡肉洗净,切成块状;菠萝去皮,切成小块,在锅中加入适量水,放入鸡肉、菠萝、红枣、枸杞,大火烧开后转小火炖煮1小时,最后加入适量盐调味即可。
2、菠萝瘦肉汤:将瘦肉洗净,切成块状;菠萝去皮,切成小块,在锅中加入适量水,放入瘦肉、菠萝、红枣、枸杞,大火烧开后转小火炖煮1小时,最后加入适量盐调味即可。
这两种菠萝汤做法简单易学,口感鲜美,菠萝富含维生素C,有助于增强免疫力;鸡肉和瘦肉富含蛋白质,有助于补充体力,在寒冷的冬天,喝上一碗菠萝汤,既暖身又养生,大家可以根据自己的口味,尝试不同的食材搭配,创造出属于自己的美味菠萝汤。
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