豆腐海带木耳汤的做法
豆腐海带木耳汤是一道营养丰富、口感清新的家常汤品，下面我来分享这款美味汤品的具体做法：
准备食材：嫩豆腐一盒，海带50克，木耳30克，葱花、姜片适量。
1、将嫩豆腐切成小块，放入开水中焯水去腥，捞出备用。
2、海带泡发后，洗净切丝；木耳泡发后，去蒂洗净，撕成小朵。
3、锅中加入适量清水，放入姜片，大火烧开后，将海带和木耳放入锅中煮至软烂。
4、将焯水后的豆腐块放入锅中，继续煮5分钟。
5、调入适量盐、胡椒粉，搅拌均匀，撒上葱花。
6、根据个人口味，可以加入少许鸡精或香菜提味。
这样，一道美味的豆腐海带木耳汤就做好了，这道汤品不仅口感鲜美，而且富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，适合各个年龄段的人群食用。
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