茭白冬瓜排骨汤的做法

作为一位美食家,我深知茭白冬瓜排骨汤的鲜美与营养价值,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道汤品的做法。

准备新鲜的茭白、冬瓜各500克,排骨500克,以及适量的姜片、葱段、盐和清水。

1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,备用。

茭白冬瓜排骨汤的做法

2、茭白去皮,切成滚刀块;冬瓜去皮去籽,切成块状。

3、锅中加入适量清水,放入排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮1小时。

4、待排骨炖至七成熟时,加入茭白和冬瓜,继续炖煮20分钟。

茭白冬瓜排骨汤的做法

5、汤煮好后,加入盐调味,捞出姜片和葱段,即可出锅。

这道茭白冬瓜排骨汤清淡可口,茭白和冬瓜的爽脆口感与排骨的鲜美相互衬托,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,尤其在夏日,一碗清凉的茭白冬瓜排骨汤,既能消暑解渴,又能补充体力,实为夏日佳品。

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