木瓜牛蛙汤的做法

木瓜牛蛙汤,一款色香味俱佳的美食,不仅美味可口,还具有滋养身体、美容养颜的功效,下面为您详细介绍这道汤品的做法:

准备新鲜的牛蛙两只,木瓜一个,葱姜蒜适量,以及红枣、枸杞、料酒、盐等调味料。

1、将牛蛙处理干净,去掉内脏和头,切成块状,用清水冲洗干净后,用料酒腌制十分钟去腥。

2、木瓜去皮去籽,切成小块备用。

木瓜牛蛙汤的做法

3、葱切段,姜切片,蒜拍碎。

4、锅中加入适量清水,放入腌制好的牛蛙块,大火烧开。

5、水开后,撇去浮沫,加入葱段、姜片和蒜碎,转小火炖煮。

6、炖至牛蛙肉熟烂,加入木瓜块,继续炖煮二十分钟。

7、加入红枣、枸杞,调整火候,小火慢炖至木瓜熟软。

8、加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可关火。

这道木瓜牛蛙汤,色泽鲜艳,香气扑鼻,牛蛙肉质鲜嫩,木瓜口感软糯,营养丰富,非常适合一家大小食用,在享受美食的同时,还能滋养身体,真是人间美味。

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