碗豆红烧鱼的做法
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鱼的做法
作为一名资深的美食家,我深知碗豆红烧鱼的美味与魅力,这道菜色香味俱佳,融合了豆类的鲜香与鱼肉的嫩滑,下面我来为大家详细介绍碗豆红烧鱼的做法。
准备好新鲜的鲤鱼一条,清洗干净后切成段,用料酒、姜片和葱段腌制10分钟,以去腥增香,将碗豆洗净,沥干水分备用。
热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的鱼段,煎至两面金黄,捞出备用,锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,再加入适量的豆瓣酱炒出红油,随后,放入煎好的鱼段,加入适量的生抽、老抽、糖、醋、盐和水,水量要没过鱼段。
将碗豆放入锅中,大火烧开后转小火慢炖,期间要注意翻动鱼段,使其受热均匀,待汤汁浓稠,鱼段熟透,碗豆软烂时,撒上葱花和香菜,即可出锅,这道碗豆红烧鱼色泽红亮,口感鲜美,营养丰富,是家庭餐桌上的佳肴。
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