无花汤，以其独特的风味和营养价值，深受许多美食爱好者的喜爱，下面我将为大家详细介绍无花汤的做法大全，让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。

准备食材：无花果、瘦肉、红枣、枸杞、龙眼肉、银耳、莲子、百合、冰糖等。

以下是详细的做法步骤：

1、将无花果洗净，去掉蒂部，切成小块备用。

2、瘦肉切成小块，用开水焯水去血沫，捞出备用。

无花汤的做法大全

3、红枣、枸杞、龙眼肉洗净，红枣去核。

4、银耳提前泡发，去掉杂质，撕成小朵。

5、莲子、百合提前泡发，清洗干净。

开始炖汤：

1、把所有食材放入炖锅中，加入适量清水。

无花汤的做法大全

2、大火烧开后，转小火慢炖1小时。

3、汤炖至食材熟软，加入适量冰糖，继续炖煮10分钟。

4、汤汁浓稠，食材入味后，关火，待汤汁稍微冷却后即可食用。

无花汤具有润肺止咳、养颜美容、益智安神的功效，是一道非常适合秋季食用的养生汤品，掌握了这道无花汤的做法大全，您可以在家中随时为家人朋友烹制这道美味佳肴，共享温馨时光。

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