川贝豆腐皮煮汤的做法
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豆腐
川贝豆腐皮煮汤,是一道既滋补又美味的汤品,下面我来分享这道汤的做法:
准备食材:川贝母10克,豆腐皮100克,鸡肉100克,香菇3朵,生姜3片,葱花适量。
具体做法如下:
1、将川贝母洗净,用清水浸泡30分钟;豆腐皮切成宽条,备用。
2、鸡肉洗净,切成小块,焯水去血水;香菇泡发,切成片。
3、锅中加入适量水,放入川贝母、鸡肉、香菇、姜片,大火煮沸。
4、水开后,转小火慢炖30分钟,让汤汁充分提取食材的营养。
5、加入豆腐皮,继续炖煮10分钟。
6、加入适量的盐调味,撒上葱花,即可出锅。
这道川贝豆腐皮煮汤,口感鲜美,营养丰富,具有润肺止咳、养颜美容的功效,非常适合干燥季节食用。
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