宝宝黄丫头汤的做法
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汤的做法
作为一名资深美食家,我非常乐意分享宝宝黄丫头汤的做法,这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合给宝宝滋补身体。
准备好以下食材:黄丫头鱼一条,约500克;葱姜适量;枸杞10克;红枣5颗;清水适量。
具体做法如下:
1、将黄丫头鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成块状,备用。
2、葱姜切片,红枣洗净,枸杞提前用清水泡发。
3、锅中加入适量清水,放入葱姜和红枣,大火煮沸。
4、水开后,放入黄丫头鱼块,中火煮至鱼肉熟透。
5、待汤汁浓郁,加入泡发好的枸杞,小火煮5分钟。
6、根据个人口味调整盐分,撒上葱花,即可出锅。
这道宝宝黄丫头汤味道鲜美,鱼肉细嫩,汤汁清澈,富含蛋白质、维生素和矿物质,对宝宝的生长发育大有裨益,家长们可以放心地为宝宝制作这道美食。
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