发酵米汤饮用汤的做法

发酵米汤饮用汤,是一种古老而又充满活力的传统饮品,深受许多人的喜爱,下面我来分享一种简单的发酵米汤饮用汤的做法。

准备适量的糯米和清水,将糯米清洗干净后,浸泡在清水中大约4小时,使其充分吸水膨胀,随后,将浸泡好的糯米放入蒸锅中,蒸煮至熟透。

发酵米汤饮用汤的做法

将蒸熟的糯米取出,稍微晾凉后,加入一些事先准备好的发酵剂,如酒曲或老面等,将糯米和发酵剂充分搅拌均匀,然后放入一个干净的容器中,用湿布或保鲜膜覆盖,保持一定的温度和湿度,进行发酵。

发酵过程中,需要定时观察糯米的状态,一般发酵时间为24-48小时,待糯米发酵至表面出现气泡,散发出浓郁的酒香时,即可将其取出。

将发酵好的糯米加水稀释,搅拌均匀,形成米汤,根据个人口味,可以加入适量的糖、盐或其他调味品,然后加热煮沸,煮沸后,即可饮用。

发酵米汤饮用汤的做法

发酵米汤饮用汤不仅口感醇厚,营养丰富,还具有健胃消食、提高免疫力等功效,在享受美味的同时,还能为身体带来诸多益处。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/215627.html