扒皮鱼豆腐炖汤的做法

作为一位美食家,我深知扒皮鱼豆腐炖汤的美味与营养,这道汤品不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和多种微量元素,下面我来为大家详细介绍其做法。

准备好新鲜的扒皮鱼一条,嫩豆腐一盒,以及姜片、葱段、料酒、盐等调料,将扒皮鱼处理干净,去掉内脏和鱼鳞,切成段;嫩豆腐切成小块,备用。

扒皮鱼豆腐炖汤的做法

热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,再加入扒皮鱼段,煎至两面微黄,加入适量的料酒去腥,加入适量的清水,大火煮沸,撇去浮沫。

将豆腐块放入锅中,继续大火煮10分钟左右,煮至豆腐入味,加入适量的盐调味,撒上葱花,即可关火。

这道扒皮鱼豆腐炖汤,汤汁鲜美,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,三者搭配,营养丰富,是一道家常佳肴。

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