油麦菜汁鸡蛋做法
作为一名资深的美食家,我不得不提一下这道简单却极具营养的菜肴——油麦菜汁鸡蛋,这道菜融合了油麦菜的清新与鸡蛋的丰富蛋白质,做法既简单又美味。
将新鲜的油麦菜洗净,切碎,然后用榨汁机榨成汁,将鸡蛋打散,加入适量的油麦菜汁,搅拌均匀,你会发现蛋液呈现出淡淡的绿色,非常诱人。
热锅凉油,油热后倒入混合好的蛋液,待底部凝固后,轻轻翻面,煎至两面金黄即可,煎好的鸡蛋色泽翠绿,口感鲜嫩,既有油麦菜的清香,又有鸡蛋的醇厚。
这道菜不仅做法简单,而且营养价值丰富,适合各个年龄段的人群食用,油麦菜汁鸡蛋,无疑是一道家常美食中的佳品。
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