黄豆棒骨汤的做法
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汤的做法
黄豆棒骨汤是一道营养丰富、味道醇厚的汤品,下面我来为大家介绍一下它的做法。
准备好所需的食材:黄豆、棒骨、姜片、葱段、枸杞、盐等,黄豆要提前浸泡4小时以上,使其充分吸水膨胀。
将棒骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,焯水是为了去除棒骨中的杂质和血水,使汤品更加清澈。
将焯水后的棒骨放入锅中,加入足够的水,放入姜片、葱段,大火烧开后转小火慢炖1小时,慢炖的过程中,可以撇去浮沫,保持汤品的清澈。
将泡好的黄豆放入锅中,继续炖煮30分钟,黄豆的加入使汤品更加浓郁,口感更加丰富。
加入枸杞,调入适量的盐,炖煮10分钟,即可关火,枸杞的加入为汤品增添了些许甘甜。
待汤品稍微冷却后,捞出姜片、葱段,即可享用,黄豆棒骨汤味道鲜美,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,常饮此汤,有助于补充蛋白质、增强免疫力。
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