彩蔬鸡蛋面的做法
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鸡蛋
作为一名资深的美食家,我非常乐意分享彩蔬鸡蛋面的制作方法,这道面食色彩丰富,口感鲜美,是一道适合各个年龄段人群的健康美食。
准备好以下食材:新鲜面条、鸡蛋、胡萝卜、彩椒、洋葱、青椒、蒜末、姜片、盐、生抽、胡椒粉。
具体做法如下:
1、将胡萝卜、彩椒、洋葱、青椒洗净,切成细丝备用。
2、鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3、锅中加水烧开,放入面条煮至七成熟,捞出过凉水备用。
4、烧热锅,加入适量油,待油热后,放入蒜末和姜片爆香。
5、加入胡萝卜丝、彩椒丝、洋葱丝、青椒丝翻炒均匀,炒至断生。
6、倒入鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒,使蛋液均匀裹在蔬菜上。
7、加入煮熟的面条,翻炒均匀,让面条充分吸收蔬菜和鸡蛋的美味。
8、加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上少许胡椒粉提味。
这道彩蔬鸡蛋面色泽艳丽,口感丰富,富含多种维生素和蛋白质,是一道简单易做又营养美味的家常面食,不妨尝试一下,让您的味蕾也感受一番美食的魅力。
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