香料玉竹汤的做法
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汤的做法
香料玉竹汤,是一道色香味俱佳的滋补佳品,下面为您详细介绍其制作方法:
准备所需食材:玉竹50克,香料(如八角、桂皮、丁香、香叶等)适量,鸡肉500克,葱姜适量,盐适量,清水适量。
做法如下:
1、将玉竹洗净,泡水30分钟,备用。
2、鸡肉洗净,切成块状,焯水去血水,捞出备用。
3、锅中加入适量清水,放入焯水后的鸡肉,加入葱姜和香料,大火煮沸。
4、水开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时。
5、将泡好的玉竹放入锅中,继续炖煮30分钟。
6、炖至鸡肉熟烂,玉竹软糯,加入盐调味,搅拌均匀。
7、关火,捞出葱姜和香料,即可出锅。
这款香料玉竹汤香气扑鼻,口感鲜美,具有很好的滋补作用,适合在寒冷的冬日食用。
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