辅食豆腐蒸肉末的做法

豆腐蒸肉末是一道色香味俱佳的辅食,既营养丰富又口感细腻,非常适合作为宝宝的辅食选择,下面是这道美食的具体做法:

准备新鲜的嫩豆腐一盒,猪肉末150克,以及适量的生抽、料酒、盐、葱姜末、水淀粉等调料。

1、将嫩豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥,捞出后沥干水分,摆放在盘中备用。

辅食豆腐蒸肉末的做法

2、热锅凉油,加入葱姜末爆香,随后加入肉末翻炒至变色,加入适量的生抽和料酒调味,炒匀后盛出。

3、将炒好的肉末均匀地铺在豆腐上,撒上适量的盐调味。

4、将盘子放入蒸锅中,用大火蒸约10分钟,直到豆腐熟透,肉末熟烂。

5、蒸好后,取出盘子,将蒸出的汁水倒入锅中,加入适量的水淀粉勾芡,勾芡后的汁水浇在豆腐和肉末上。

6、最后撒上葱花点缀,即可上桌享用。

这道豆腐蒸肉末,豆腐鲜嫩滑润,肉末鲜香可口,营养丰富,非常适合宝宝食用,它不仅能够提供优质蛋白质,还能补充多种维生素和矿物质,是宝宝成长过程中不可多得的美食佳品。

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