作为一名资深美食家，我深知美食不仅满足味蕾，更能带来身体的滋养，我要分享一款特别的风湿复发汤，它不仅味道鲜美，还对缓解风湿症状有着显著的效果。

我们需要准备新鲜的牛蹄筋、猪排骨以及一些药材，如秦艽、独活、川芎和枸杞，将牛蹄筋和猪排骨清洗干净，放入锅中煮沸后撇去浮沫，再加入适量的清水。

风湿复发汤的做法

将秦艽、独活、川芎等药材用清水冲洗干净，放入锅中与牛蹄筋和猪排骨同煮，为了增加汤的鲜味，可以加入一些姜片和葱段，待汤煮沸后，转小火慢炖，直至牛蹄筋和猪排骨熟烂。

在炖煮的过程中，可以适当调整火候，保持汤的鲜美和营养，待汤炖至浓稠，加入枸杞，稍煮片刻即可，加入适量的盐调味，撒上葱花，一碗风湿复发汤就做好了。

这款汤品不仅口感醇厚，而且具有舒经活络、补气养血的功效，特别适合风湿患者食用，在享受美食的同时，也能为身体带来健康的福祉。

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风湿复发汤的做法