鸡蛋铁棍鸡汤做法大全
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鸡蛋
作为一名资深美食家,我对鸡蛋铁棍鸡汤的做法有着独到的见解,这道汤品融合了鸡蛋的嫩滑与铁棍山药的滋补,既美味又养生,下面,我就为大家详细介绍一下鸡蛋铁棍鸡汤的做法大全。
准备食材:新鲜鸡蛋4个,铁棍山药200克,鸡肉500克,清水适量,盐、姜片、葱段、料酒少许。
具体做法如下:
1、将鸡肉洗净,切成块状,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
2、铁棍山药去皮,切成厚片,放入清水中浸泡片刻,捞出备用。
3、锅中加入适量清水,放入鸡肉、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火炖煮1小时。
4、将铁棍山药片放入锅中,继续炖煮30分钟。
5、鸡蛋打散,待汤煮沸后,慢慢倒入汤中,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋形成漂亮的蛋花。
6、加入适量盐调味,炖煮片刻即可关火。
7、出锅前撒上葱花,增加香气。
这道鸡蛋铁棍鸡汤做法简单,营养丰富,适合全家人享用,喝上一碗,暖身又滋补,绝对是冬日里的美味佳肴。
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