米粉的做法婴儿辅食
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美食食谱
米粉的做法婴儿辅食
米粉是一种非常适合婴儿食用的食材，因为它容易消化，而且不会引起过敏反应。以下是制作米粉的步骤：
- 将大米浸泡在水中至少2小时，然后将其沥干。
- 将大米放入搅拌机中，加入足够的水，搅拌至光滑。
- 将混合物倒入平底锅中，用中火煮沸。
- 将煮沸的混合物倒入蒸锅中，蒸15-20分钟。
- 将蒸熟的米粉晾凉，然后用搅拌机或者研磨机磨成细粉。
制作好的米粉可以用来制作各种婴儿辅食，例如米粉粥、米粉糊等。
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