清淡芸豆炖排骨汤的做法
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排骨
清淡芸豆炖排骨汤,以其鲜美醇厚的口感和滋养身体的功效,深受美食爱好者喜爱,下面,我将为您详细介绍这道美味汤品的具体做法。
准备材料:新鲜排骨500克,芸豆100克,胡萝卜1根,西红柿1个,葱姜适量,盐适量,料酒适量。
做法步骤如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2、芸豆提前用清水浸泡2小时,使其充分吸水膨胀。
3、胡萝卜洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成小块。
4、锅中加入适量清水,放入排骨、芸豆、胡萝卜、西红柿,加入葱姜和料酒。
5、用大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时。
6、汤炖至排骨熟透,芸豆软烂,加入适量盐调味,继续炖煮10分钟。
7、关火,捞出葱姜,将汤品倒入汤碗中,即可享用。
这道清淡芸豆炖排骨汤,色泽鲜亮,口感鲜美,营养丰富,在炖煮过程中,芸豆和排骨的精华充分融合,使得汤品更加醇厚,这道汤品既适合夏天消暑,又适合冬天暖身,是家庭餐桌上的佳品。
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