排骨黄瓜汤清淡的做法
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排骨
作为一位资深美食家,我深知排骨黄瓜汤的清淡做法,是许多人追求健康饮食的首选,这道汤品以排骨和黄瓜为主要食材,口感鲜美,营养丰富,下面,我将为大家分享一款清淡的排骨黄瓜汤做法。
准备好新鲜的排骨和黄瓜,排骨要选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的部位,黄瓜则要挑选色泽鲜绿、口感爽脆的,将排骨洗净后,放入锅中焯水,去除血水和杂质,焯水过程中,加入适量的姜片和料酒,去腥增香。
焯水后,将排骨捞出,冲洗干净,锅中重新加水,放入排骨、姜片、葱段和枸杞,大火烧开后转小火慢炖,炖至排骨肉质酥烂,汤汁浓郁。
将黄瓜洗净,切成菱形片,待排骨汤炖至八成熟时,加入黄瓜片,继续炖煮,黄瓜片不宜过早放入,以免煮烂,影响口感。
根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱花,即可关火,这样一款清淡可口的排骨黄瓜汤就做好了,它不仅具有排骨的鲜美,还有黄瓜的清爽,是夏日里消暑解渴的佳品,常饮此汤,既能补充体力,又能保持身体健康。
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