济宁焖锅鱼的做法步骤
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鱼的做法
济宁焖锅鱼是一道色香味俱佳的传统美食,以下是其详细的制作步骤:
准备新鲜的鲤鱼一条,约750克左右,去掉内脏和鱼鳞,清洗干净后切成段,用料酒、盐和姜片腌制15分钟,以去腥增香。
准备配料:大葱一根切段,姜数片,蒜瓣适量,干辣椒几个,豆瓣酱适量,香菜适量,以及其他自己喜欢的蔬菜,如豆腐、土豆、蘑菇等。
具体做法如下:
1、热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的鱼段,小火煎至两面金黄,捞出备用。
2、锅中留底油,加入葱姜蒜和干辣椒炒香,再加入豆瓣酱,小火炒出红油。
3、倒入适量的清水,放入煎好的鱼段,加入适量的盐、鸡精和白糖调味,大火烧开后转小火焖煮15分钟。
4、在焖煮过程中,可以加入事先准备好的蔬菜,如豆腐、土豆等,让它们充分吸收汤汁的味道。
5、待鱼和蔬菜都煮熟后,撒上香菜,用中火收汁,让汤汁浓郁。
6、将焖好的锅鱼盛出,摆放在盘中,撒上葱花点缀,即可上桌。
济宁焖锅鱼的关键在于火候和调味,耐心焖煮,让鱼肉鲜嫩入味,蔬菜软糯可口,是一道非常适合家庭聚餐的美食。
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